Ce sont des personnes, ayant un vécu semblable, qui se rencontrent régulièrement pour échanger dans un but de soutien mutuel. Le tout dans un esprit de non-jugement, de compréhension, d'absence de pression ainsi que d'anonymat. L'objectif est l'amélioration du bien-être des participantes.

Notre groupe d'entraide s'adresse aux survivantes majeures ayant déjà enclenchées leur processus de guérison et cherchant un espace sécuritaire dans lequel elles peuvent briser leur isolement, échanger avec d'autres femmes et prendre le temps de s'exprimer.

Le groupe d'entraide se déroulera à raison de 3 rencontres par mois d'une durée de 1 heure 30 minutes. 

Une à deux intervenantes bénévoles de l'organisme seront présentes dans un objectif d'animation et de modération (au besoin).

Il est nécessaire de devenir membre de la Maison la Grande Ourse Montérégie pour faire partie du groupe d'entraide.

- Partage individuel (une survivante vient parler de son expérience de guérison);

- Discussion (une thématique est donnée, exemple : la gestion de l'anxiété);

- Atelier donné par l'intervenante (exemple : sur le consentement, selon les besoins du groupe);

- Rencontre libre.

Étape 1 : Remplir le formulaire d'inscription au bas de la page;

Étape 2 : Entrevue par Zoom, faite avec l'intervenante, pour confirmer l'identité, s'assurer d'être la ressource adéquate et acceptation des règlements à suivre;

Étape 3 : Soit référence à une ressource répondant mieux au besoin de la personne ou ajout au groupe.