Pourquoi un inconnu croyait-il que je lui devais une réponse?
Je me permets aujourd’hui un message un peu plus personnel. Une situation frustrante m’est arrivée récemment. Un homme que je ne connais...
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Nouvelles
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- 9 août 2021
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Témoignage de Cynthia, survivante fière et forte
TRAUMAVERTISSEMENT : Certains éléments de ce témoignage peuvent être difficile à lire. De 5 ans à 37 ans… Après une vie passée dans des...
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- 1 août 2021
- 2 Min
Témoignage d'Isabelle, survivante et heureuse
TRAUMAVERTISSEMENT : Certains éléments de ce témoignage peuvent être difficile à lire. J'avais 13 ans… Survivre. Guérir. Avancer. Temps....
47 vues0 commentaire
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- 1 août 2021
- 3 Min
Témoignage d'une courageuse survivante d'exploitation sexuelle
TRAUMAVERTISSEMENT : Certains éléments de ce témoignage peuvent être difficile à lire. J'ai grandi dans une famille aimante et remplis...
138 vues0 commentaire
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- 1 août 2021
- 1 Min
Témoignage d'une courageuse survivante
TRAUMAVERTISSEMENT : Certains éléments de ce témoignage peuvent être difficile à lire. Mon agression sexuelle est arrivée à mon...
34 vues0 commentaire
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- 22 févr. 2021
- 2 Min
C’est quoi, la « culture du viol »?
On entend souvent l’expression « culture du viol » sur les réseaux sociaux ou dans les médias. Mais qu’est-ce que c’est, en fait? La...
95 vues0 commentaire
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- 8 févr. 2021
- 2 Min
Les excès
Lorsqu’une personne subit un traumatisme après une agression ou des violences à caractère sexuel, certaines attitudes de cette personne...
74 vues0 commentaire
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- 26 janv. 2021
- 3 Min
Quelques stratégies pour gérer ses émotions négatives
À la suite d’une agression ou de violences à caractère sexuel, une survivante ressentira certainement des émotions particulièrement...
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- 21 janv. 2021
- 1 Min
Un article d'opinion de l'une de nos cofondatrices publié dans le HuffPost
«C’est de ma faute», ou quand la honte doit changer de camp Il faut revenir à la réalité: ce n’était pas à la personne agressée de ne pas...
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- 18 janv. 2021
- 4 Min
Les distorsions cognitives des survivantes
Nous avons parlé dans un article précédent d’une distorsion cognitive, la personnalisation, qui consiste à prendre sur soi la...
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- 5 janv. 2021
- 2 Min
Lorsque vous n’allez pas bien...
Lorsque vous avez vécu une agression ou des violences à caractère sexuel, il est tout à fait possible et normal que votre état mental...
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- 26 déc. 2020
- 2 Min
Loi sur l’indemnisation des victimes d’actes criminels
Avez-vous déjà entendu parler de l’IVAC? Il s’agit de l’indemnisation des victimes d’actes criminels. Grâce à ce programme, les personnes...
95 vues1 commentaire
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- 22 déc. 2020
- 3 Min
Le blâme de la victime : une expérience retraumatisante
En mars 2019, Mylène subit une agression sexuelle. Comme beaucoup de victimes, elle ne se doute pas encore que son traumatisme ne se...
193 vues0 commentaire
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- 21 déc. 2020
- 2 Min
Communiqué du 4 décembre 2020
AU SERVICE DES SURVIVANTES Nous avons besoin de votre appui pour établir la première maison de thérapie pour survivantes d’agressions et...
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- 18 déc. 2020
- 2 Min
La force du groupe : parler de son agression avec d’autres survivantes
Parler de l’agression sexuelle qu’on a vécue constitue une étape essentielle vers la guérison. En discuter permet à la personne...
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- 8 déc. 2020
- 1 Min
5 conseils quand on reçoit un dévoilement d'agression sexuelle
Que faire quand on reçoit un dévoilement d'agression(s) ou de violence(s) à caractère sexuel ? Que dire ou ne pas dire, comment réagir ?...
55 vues0 commentaire
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- 25 nov. 2020
- 2 Min
Le stress post-traumatique, c’est quoi?
L’état de stress post-traumatique se manifeste en réaction à un événement qui a menacé ou atteint l’intégrité physique ou psychologique...
44 vues0 commentaire
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- 24 nov. 2020
- 1 Min
Origine du nom : Maison la Grande Ourse Montérégie
Lorsqu’on se lance dans la création d’un OSBL, on pense à sa mission, à la cause à défendre, aux objectifs qu’on souhaite atteindre à...
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